皆さんこんにちは 訪問介護まごのて下京、ほっと株式会社の石隈です（＾_＾） 絶賛ダイエット中です。 痩せないっすねー。痩せないのにすぐ増えるのマジでプンプンですわ。 という訳で愛宕山行ってきました！ 前回は準備不足やったので今回はバッチリと。 塩と水あったら間違いない！重たい… 朝8時に着いたんですが既に沢山の人が。 月輪寺の道がめっちゃしんどかったんで今日は高雄方面に。 景色が色々変わって気持ちいいですね。 開けてきました。旅館かな。 鳥獣戯画で有名な高山寺も拝観して。 計3時間ぐらいですかね。 帰ってすぐお風呂行って 岩盤浴も行って4時間ぐらいダラダラしてました。

言うてほとんど痩せてなかったですけどね。

休日リフレッシュでした。